Persoonlijke coaching

Meestal ontstaat de behoefte aan coaching op het moment dat je spanning of stress ervaart en je energie afneemt. Er ontstaat een wens en innerlijke motivatie om het anders te gaan doen en soms geeft iemand anders in je omgeving aan dat er iets moet veranderen.

Het gaat in de kern altijd om het vergroten van je persoonlijke effectiviteit vanuit een gevoel van onvrede of stagnatie.

Een coachproces begint met een proces van bewustwording en inzicht. In de vorm van een onderzoek, dat is de weg naar binnen, wordt steeds helderder op welke manier (beperkende) beelden en oude patronen van invloed zijn.
Het doorzien van deze patronen en gedachten geeft ruimte aan verandering. Deze verandering, of liever nog transformatie, geef je zelf vorm op een manier die bij jou past, ontspannen aanvoelt en je in je kracht zet.

De volgende thema’s kunnen aan de orde komen:

  • assertiviteit
  • conflicten
  • relatiemanagement
  • meer balans tussen werk en privé
  • zichtbaarheid in de organisatie en imago building
  • sturing geven aan de carrière
  • meer resultaatgerichtheid ontwikkelen
  • keuzes maken
  • intuïtie ontwikkelen
  • ontwikkelen van meer zelfvertrouwen en eigenwaarde
  • geven en ontvangen van feedback
  • ontwikkelpunten die voortkomen uit de beoordeling van je manager
  • communicatie in al zijn aspecten
  • samenwerken
  • omgaan met perfectionisme
  • het werk organiseren en structureren

En meestal zijn het verschillende aspecten die meespelen en elke coachvraag is uniek.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*